Poniżej informacje dotyczące godzin i dni treningów obowiązujące w sezonie 2019/2020. Dodatkowo istnieje możliwość skorzystania z oferty treningów indywidualnych, w tym celu prosimy o Kontakt.
UWAGA! Każdy nowy uczestnik zajęć zobowiązany jest do opłacenia jednorazowej opłaty wpisowej w wysokości 60zł. Pierwszy trening jest darmowy.
Kwestionariusz osobowy można pobrać > tutaj <.
Wysokość aktualnie obowiązujących składek przestawiony jest poniżej:
| Rodzaj treningu | Koszt miesięczny |
|---|---|
| pojedynczy | 30zł |
| 1 w tygodniu | 60zł |
| 2 w tygodniu | 80zł |
| 3 lub 4 w tygodniu | 100zł |
| OPEN + siłownia* ** | 140zł |
* - z siłowni korzystać można w godzinach treningów prowadzonych przy ul. Gietkowskiej 9D (Sala 3)
** - tylko w tej cenie karnetu można łączyć treningi z treningami Boks i Iron Ladies
** - tylko w tej cenie karnetu można łączyć treningi z treningami Boks i Iron Ladies
Obsługujemy również programy:
| Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | Niedziela | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nabór Dzieci MMA 8-12 lat |
16:30Sala 3
|
17:30Sala 3
|
|||||
| Nabór MMA 13-18 lat |
16:30Sala 1
|
16:30Sala 1
|
|||||
| Nabór MMA pow. 18 lat |
18:00Grappling/MMASala 1
|
18:00Kickboxing/MMASala 1
|
|||||
| Nabór Dzieci Jiu Jitsu/Judo 5-8 lat |
16:30Sala 3
|
16:30Sala 3
|
|||||
| Nabór Dzieci Jiu jitsu/Judo 9-12 lat |
17:30Sala 3
|
17:30Sala 3
|
|||||
| Nabór Dorośli BJJ |
19:30Sala 3
|
19:30Sala 3
|
|||||
| Dzieci Jiu Jitsu/Judo 5-8 lat |
16:30Sala 3
|
16:30Sala 3
|
|||||
| Dzieci MMA - grupa średniozaawansowana |
17:30Sala 3
|
18:30Sala 3
|
|||||
| Grupa zawodnicza MMA/Jiu jitsu dzieci |
18:30BJJ No-giSala 3
|
18:30Judo/BJJ GiSala 3
|
18:30Kickboxing/MMASala 3
|
17:30BJJ GiSala 3
|
|||
| MMA - grupa średniozaawansowana |
19:30Kickboxing/MMASala 3
|
19:30Grappling/MMASala 1
|
19:30Kickboxing/MMASala 1
|
19:30Grappling/MMASala 1
|
12:00SparingiSala 1
|
||
| MMA Amateur Team |
18:00Kickboxing/MMASala 1
|
16:30Grappling/MMASala 1
|
18:00Kickboxing/MMASala 1
|
16:45Kondycja/siłaSala 3
|
17:00Grappling/MMASala 1
|
11:00SparingiSala 1
|
|
| PRO Team |
11:00Sala 1
|
11:00Sala 1
|
11:00Sala 1
|
11:00Sala 1
|
11:00Sala 1
|
12:00SparingiSala 1
|
|
| BJJ - grupa zaawansowana |
19:30Sala 1
|
19:30Sala 3
|
11:00SparingiSala 1
|
||||
| Boks - grupa zaawansowana |
18:00Sala 3
|
18:00Sala 3
|
18:30Sala 1
|
||||
| Iron Ladies |
19:30Sala 3
|
18:30Sala 3
|
|||||
Na dodatkowe treningi Boks i Iron Ladies uczęszczamy wyłącznie przy opcji Karnet Open.
* Stójka - boks, muay thai, kickboxing
Sala Arrachion - ul. Gietkowska 9C/2
Sala Budowlani - ul. Grunwaldzka 9
Nowa sala Arrachion - ul. Gietkowska 9D
